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L-阿拉伯糖，又稱(chēng)左旋阿拉伯糖。最早來(lái)自阿拉伯樹(shù)膠，所以取名叫阿拉伯糖。自然界還存在另外一種D-阿拉伯糖，它能夠被人體吸收，產(chǎn)生能量。但是L-阿拉伯糖，甜味只有白糖的一半，不能夠被人體吸收，也不會(huì)產(chǎn)生熱量，所以人們習(xí)慣于稱(chēng)其為低能量甜味劑。
L-阿拉伯糖是一種非熱量糖，功能獨(dú)特，即使長(zhǎng)期食用也不會(huì)對(duì)身體帶來(lái)不利影響，對(duì)人和動(dòng)物沒(méi)有毒性，并且有助于改善人體微生態(tài)環(huán)境。
L-阿拉伯糖可以清潔消化道和增強(qiáng)消化功能。同時(shí)可稀釋和加速食物中的致癌物質(zhì)和有毒物質(zhì)的移除，保護(hù)脆弱的消化道和預(yù)防結(jié)腸癌。最快速排泄膽固醇。調(diào)節(jié)胃腸道平衡，同時(shí)全面調(diào)理消化系統(tǒng)，調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌平衡。
醫(yī)學(xué)證明，很多疾病發(fā)病源來(lái)自于腸道，腸道若不能夠及時(shí)清理，垃圾將附著在腸道表面，長(zhǎng)時(shí)間堆積會(huì)產(chǎn)生各種病變(包括癌癥)，直接表現(xiàn)皮膚表面長(zhǎng)色斑或顏色灰暗。L-阿拉伯糖能夠徹底清理腸道垃圾及毒素。堅(jiān)持吃L阿拉伯糖可起到預(yù)防疾病、美容、護(hù)膚作用。
L-阿拉伯糖能夠影響人體腸內(nèi)水解雙糖酶的活性，阻斷人體對(duì)蔗糖的吸收轉(zhuǎn)化和代謝，抑制人體對(duì)蔗糖的過(guò)量吸收，從而達(dá)到降低血糖的作用。日本科學(xué)家研究證明，在蔗糖中添加2％的L-阿拉伯糖，可以抑制40％蔗糖的吸收，同時(shí)也使血糖值少升高約50％，如果L-阿拉伯糖添加量達(dá)到4％，可以使血糖值完全不升高。
服用L-阿拉伯糖不怕糖，可少量食用帶糖食物。
L-阿拉伯糖可以減少腸內(nèi)碳水化合物的吸收和轉(zhuǎn)化，避免人體攝入過(guò)多的熱量；未被吸收的L-阿拉伯糖和蔗糖一起到達(dá)大腸內(nèi)經(jīng)微生物分解利用形成一種有機(jī)酸，這種酸能抑制肝臟對(duì)脂肪的合成作用，長(zhǎng)期食用不會(huì)產(chǎn)生耐受性而影響減肥效果，從而達(dá)到降脂減肥。
吃L-阿拉伯糖減肥可以正常飲食，只要不暴飲暴食就可以達(dá)到效果。
喝酒前吃5-10克L-阿拉伯糖會(huì)起到解酒護(hù)肝的作用，酒后非常輕松．不容易喝醉。L-阿拉伯糖解酒護(hù)肝與其它解酒藥不同，屬純天然食品，無(wú)副作用。
